己を知り、自己受容するために

  • 2017.07.14 Friday
  • 23:12

 

人間には、生まれつきの、先天的な性格があります。

それを「気質」と呼びますが、

性格の中で、気質が占める体積は大変大きく、

感じ方・考え方・行動に、大きく影響します。

 

読書左に載せております本、

 

竹内成彦先生著自分を知れば、もっと楽に生きられる。」は、

 

気質についてを掘り下げて解説し、

自分のことも、周囲の人のことも理解しやすくなるツールです。

 

自分はコレだ!

げーーー汗自分はコレなのぉーー?!_| ̄|○

え?世の中にはこういう人もいるの?

そーいうことかぁーポリポリぽりぽりポリポリ

あ!あの人これなのかもなー?

こういう思考を巡らせることができる本でございます。

 

自分のことが好きになれない。

自信がない。

自己否定が止まらない、やめられない。

自己肯定感が持てない。

人を信用できない。

仲間の中に入っていけない。

 

などなど、これらは、多くの方が解決の糸口を求める、大きなテーマです。

 

己を知り、自己受容するために、是非ご活用頂きたい本です。

 

気質を知って、逆に自分に落胆し、絶望してしまう方がおられます。

もっと自分が嫌になった、と仰る方もおられます。

 

それはやはり、自己否定が止まらない、やめられない、

そんな「悪循環な習慣がついてしまっている」か、

 

己を知り→自己受容してから→必要な努力をしていくという

「自ら好循環に入ろうとしない」ことも要因になり得ます。

 

多くの方に、自分を知って頂き、気質を受け入れ、自己受容を遂げて、

もっと楽に生きて、そして必要な努力と我慢・忍耐をして、

充実した、幸せな生き方をしていってほしいと願っております。

 

個人的には、長年のお付き合いである竹内成彦先生の、

これまでの研修の内容が総動員されたような本となっており、

さらに付け加えられた内容も発見!見る

「おーーーー!!!これはスゴイ表現力だ!」と、

うなって、うなって、うなずいて。

っていう繰り返し笑(・∀・)○

 

そんなことをやっていたら、このご案内をするのに

本の発売から1か月以上過ぎてしまいましたびっくり冷や汗

 

一般的な書籍よりお値段が張りますが、

「映画を1つ見てお茶して帰ってきたくらいの金額」

「どこかで変なセミナーを受けるより全然内容がいい」

「著者の研修に参加するよりお安く交通費も要らない」

そんな風に考えてみたら、断然お得な1冊です。

 

どんな書籍でも、ものを習う・教わるのには、うんと安いです。

 

大人になっても、いくつになっても、何かを勉強して、実践したいものです。

 

料理本でもいいし、片付け本でもいいし、ダンスやお花でもいいし、

ハイキングや山登りでもいいと思うんですね。

 

本は何でも、教えてくれます。

そのジャンルの専門家も、訪ねていけば教えてくれます。

いくつになっても、学べますね楽しいグッド

 

 

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます

  • 2016.01.06 Wednesday
  • 07:00

かどまつ鏡もちあけましておめでとうございます日の出凧

みなさま、いかがお過ごしでいらっしゃいますかSMILY

今年も、多くの方々から年賀状やお年賀メールを頂戴し、
本当にありがとうございましたおじぎ

昨年の臨床件数は762件。
怒涛の毎日でした。

けれども、相変わらず風邪ひとつひかず笑
元気に臨床一筋でがんばっておりますてれネコ

今年からカウンセリング料金が改定されましたが、
「相応のお支払いができると、相談するこちらもホッとします」
「世の中みんな色んなものが値上げしているのだし、
先生がそんなに恐縮するような値上げじゃないと思う」
というようなお声掛けまで頂戴し、本当に恐縮致しております。

心理士として、経営者としては、
「まだこのまま、臨床だけをやっているつもりなのか?」
という厳しいご指摘も頂いておりますガーンネコ

これは、「後任や、新人を育てていけ」「研修をやれ」
「このまま1日16時間働き続けるようなスタイルをやめていけるようになれ」
という意味合いのご指摘でございまして。

私にとっては、アタマの中を掻きむしられるような課題でございますアンパンマン

自身の感覚では、まだプロ養成をしていけるような資格がないように感じ、
そこまでの技術が伴っているようには感じられなく、
また、人前に立つこと・注目されることが大嫌いなことから、
超えられない壁になっている面でございます。

「臨床」と「プロ養成・教える」ということは、
それほどに全く違うことなのです。

私は、「臨床を、30年貫けたら、本当にありがたいことだなぁ」と
思ってきました。
しかし、臨床経験者・経営者としては、開業15年を超えてきたら、
いずれは、このようなこともやっていける人間にならねばならないのかもしれません。

こうした未来も頭の中で計画していきつつ、
やっぱり今年も、臨床・臨床で、頑張って参ります!

今年もみなさんと一緒に歩いて、共に生きていきたいと思っております。

昨年も、面談の際、多くの方々から差し入れや、地元の銘菓、プレゼントを頂戴し、
本当にありがとうございましたきゃvネコ

毎度お願いしておりますが、どうぞお気遣いなく、手ぶらでお越しくださいね。

本年も、どうぞ宜しくお願い申し上げますおじぎ


 

貧乏路線はやめてくれ!

  • 2015.09.14 Monday
  • 02:54

頼む!まなみ!
貧乏路線はやめてくれ!
お前は「かっこいい路線」でいってくれ!
高速バスはやめてくれ!新幹線に乗れ!
お前は時間で仕事してるんだっ!
そういう自覚を持てっ!
頼むっ!!

20年来の心の友に、こんなお叱りを受けました(笑)

というか、懇願か(笑)

「でも、でも、、、差額の1万円があったら、こんな研修が受けられるんだよ。。。」

「だからぁ、そーいうの、やめとけって〜〜ガーンネコ

「はぁ〜〜い。。。ショボンぐすん
「だ、だから、少し値上げをね。。。」

「知ってるってば!さっさとやれ!当たり前だろっ!」

「はぁ〜〜い。。。ショボンぐすん

(内心思ったこと「この決断するの、すごい大変だったのに・・・沈」)

人それぞれに、「金森には、こうあってほしい
アンパンマン」「こう、いてほしい」
そんなイメージや、理想があるんだなぁ。。。

先日、女性のクライエント様から、目の前で「ファンレター」を頂きました。
私への感謝の気持ちと、私への今後の期待や理想がまっすぐ綴られていて、
正直、泣きそうになりました。

オトコ金森、本日も男前体操を踊って、頑張りますっァンパンマン


 

料金改定のお知らせ

  • 2015.09.09 Wednesday
  • 06:17


    料金改定のお知らせ

  既に7月よりブログにて発表しておりますが、

  2016年1月より、カウンセリング技術料を

  改定させて頂くこととなりました。

 

      60分:10,000−

      90分:13,000−

     120分:15,000−  (全て税込み)

 

なお、電話相談料は30分ごとに3,000−に改定され、

30分:3,000−
60分:6,000−
 となります。
2回目以降もご継続される場合90分も対応可能でございます。
国内通話料は同額にて一律金森側が負担させて頂きます。

 

皆様には大変なご不便をお掛けしてしまいますが、

開業14年目から15年目以降への更なる進化として

より一層自己研鑽に励み皆様へのリターンを目指したく、

何卒ご理解賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

90分でも足りない、という方と、
超遠方からお見えになる方が大変多くなった為、
120分面談を新設させて頂くことにしました。

お近くの方であっても120分面談はお選び頂けますので、
毎回のニーズに合わせ、ご活用くださいませ。

今後とも、どうぞ宜しくお願い申し上げます
おじぎ
 

ド貧乏から→貧乏へ

  • 2015.07.13 Monday
  • 09:49

あまりにも忙しく、新年のご挨拶もしそびれたまま、
もう今年も半年が過ぎてしまいました。。。

あっという間に暑くなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうかSMILY

多くの方から「せんせーブログ書かないのぉ?」と言われ続けちゅん笑
金森は謝り続けるばかりで汗日々の臨床を必死にやっておりました。
あまりにご依頼件数が多く、皆様につまらない思いをさせ、すみませんっおじぎ

ところで。

カウンセラーは、ド貧乏です。

私は1日16時間、週6日働いても、やっぱりド貧乏です。

「カウンセリングでお金儲けはできない」ことを、
高校生のときからわかっていましたし、
わかっていて→なったので、誰にも文句は言えませんし、
今も、カウンセリングでお金儲けしようとも、できるとも、思っておりません。

けれども、自営業でボーナスがあるわけでもない金森は、
ド貧乏生活が染み付き笑
出張するにもこの風体で格安高速バスを乗り回して交通費を削減し、
研修費に充てたりして必死です汗

ただ、数年前から、自身の技術料について常に漠然と悩んできて、
漠然と「いつかは値上げせざるを得ないのかなー」と思ったりしていました。

でも、「カウンセラーは貧乏で当然だから」と
具体的には、考えてきませんでした。

そんなところへ、今年、
カウンセリング料値上げについて検討する機会がたまたま2度あり、
相手との色々な話から、自分ひとりで、具体的に検討してみました。

そうしましたら、技術料を値上げする理由が、なんと16個も出てきたのです。

自分で、びっくりしました。

「具体的に悩む」って、こういうことなのか、と改めて思いました。

そこで、
私は、思い切って、カウンセリング料金の値上げを行うことに致しました

年内は告知期間とし、

わかりやすく、
来年の1月からの料金改定とさせて頂こうと思っております。

この度の料金改定は、

臨床歴により、私の技術が上がったことによる、純粋な技術料の値上げ
とさせて頂ければ、と思っております。

皆様には、大変ご不便・ご迷惑をお掛けしてしまうことと思いますが、
より一層研修・自己研鑽に努め、皆様により多くのリターンが生じるよう、
今以上の質の高いお時間を提供できるよう努力する所存でおります。

今までは自論展開によるお値段設定をしていたのですが、
料金改定につき、今回は
世の中の目安を利用しようかと思います。

それは、
東京都内・一等地・主要駅の60分の面談料は、最低1万円だ、ということです。
これを軸として、各分数別に料金設定をして参ろうかと思っております。

消費税の納税を自腹切るのは、常にやってきたことなので、
値上げの理由は、正直、いつか10%に上がるであろう消費税ではございません。
消費税については、今後も自腹を切り続ける所存でおります。

あくまで、技術料を上げることで、
せめて、ド貧乏から→貧乏になろう。という決断です。

貧乏から→「普通」になるのに、あと何年掛かるのかは、
正直、わかりませんし、なれないような気もします涙

これまでの料金設定(安価でカウンセリングを提供するの)には、
私なりに、明確なワケがありました。

それは開業当時、「カウンセリングの敷居を下げる」ことが、
私の心理士としてのモットーだったのです。
お申し込みの際に、お値段がネックにならないよう、通えるよう、
それがカウンセリングの敷居を下げるための私なりの工夫でした。
そのために、ド貧乏を耐え抜くことも、私自身の理念を貫くためでした。

けれども、私の臨床13年の間に、もはや時代は変わったように思います。

多くの方が、抵抗感少なくカウンセリングをご依頼くださる時代になりました。
少なくとも現場の私には、そう感じるようになりました。

逆に、相変わらず、全国に優良なカウンセラーが散ってはいませんし、
都内にも潰れるカウンセリングルームが多く、
多くの方がカウンセラーを求めているのに良い先生がいない。
そういう、逆転した時代になってきているように私は感じていますし、
カウンセリング界の課題は、山積していると私は感じています。

そんな中でも、私自身は、質の高い臨床を提供し続けること。
経営者としても、進化し、変わっていくこと。
それを、思い切って決断すること。
これが私の、13年目の進化です。

正直、私は今のままのお値段でも、臨床だけでメシを食うことができる、
全国でも珍しい部類の流行っているカウンセリングルームをやれています。
新規のご依頼も、かなり断っておりますが、それでもかなりの混みようで、
まだまだ皆様にご予約でご不便をお掛けしているほどです。

けれども、「20万円でなんとか生活できるから、それでいいや」じゃ、いけない。
もっと上を目指して、これまで以上に多くの研修を受けまくる。リフレッシュも欠かさない。
そんな心理臨床家・経営者であらねばならないと思います。

なんだか、3つ保持している資格のうち、
心理相談員の資格を捨てようかとも思っています。

とにかく、この機関の研修が、低レベルすぎるびっくり
なのに、超高額ガーンネコ
資格ビジネスそのものである。。。
金森も、食い物にされているひとりである。。。

ド貧乏が染み付いた金森は、そんなお金ももったいなく感じ、
そのお金をもっと優良な研修に充てたら、
もっと皆様に還元できるのに。。。と考えあぐねいています。。。

9月あたりには、新しいカウンセリング料金設定を公開し、
来年からの準備に入っていこうかと思っております。

その際には、またこのブログでもお知らせさせて頂きます。
今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げますおじぎ


 

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心理士:金森真奈美

金森真奈美

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